Mit dem Forerunner 301 erzielen Sie Ergebnisse im Laufschritt. Dieser vielseitige persönliche Trainer bereichert den Forerunner-Funktionsumfang um eine digitale Herzfrequenzüberwachung und unterstützt mehrere Sportprofile wie Laufen, Radfahren und andere Sportarten. Damit ist er ideal für alle Sportler geeignet, die konkrete Erfolge sehen möchten.
Finden des Optimalbereichs
Mit dem Herzfrequenzmessgerät des Forerunner 301 wird Ihre Herzfrequenz laufend überwacht und aufgezeichnet, sodass Sie feststellen können, ob Sie sich zu sehr oder zu wenig verausgaben. Zudem zeigt der Forerunner 301 auch Ihren aktuellen Herzfrequenzbereich an. Anhand dieses Bereichs können Sie die Intensität Ihres Trainings beurteilen und gegebenenfalls dessen Effektivität steigern. Nach einigen intensiven Läufen errechnet die AutoLearn™-Funktion des Forerunner Ihre Herzfrequenzbereiche und passt Sie automatisch Ihrer sich steigernden Fitness an.
Konditionstraining leicht gemacht
Der Forerunner 301 verfügt über drei verschiedene Sportmodi für Laufen, Radfahren und andere Aktivitäten. Halten Sie einfach die Taste mode gedrückt, um die gewünschte Sportart zu wählen, und schon können Sie Ihre Lauf-, Radfahr- oder sonstige Trainingsleistung aufzeichnen. Mit der Multi-Sport-Einstellung eignet sich der Forerunner 301 auch als Trainer für Ihren nächsten Duathlon- oder Triathlon-Wettkampf. Mit dieser Funktion können Sie nahtlos von einer Sportart zur anderen übergehen, ohne das Gerät umstellen zu müssen. So können Sie in einem einzigen Training laufen, Rad fahren und eine andere Sportart betreiben.
Fortschritte leicht verfolgbar
Ein weiterer Vorteil ist die kostenlose Software Garmin Training Center® , mit der Sie Daten aus Ihren Trainings in die Planung einbeziehen, analysieren und speichern können. Die Analyse der Daten erfolgt anhand von interaktiven Diagrammen, die Pace, Zeit, Distanz und Herzfrequenz grafisch darstellen. Projizieren Sie Ihre Laufstrecke auf eine Karte, sodass Sie bestimmte Punkte besonders in Augenschein nehmen und prüfen können, wie Steigungen und andere Faktoren Ihre Trainingsleistung beeinflussen. Sie können Ihre Trainingsdaten auch in die webbasierte Garmin-Anwendung MotionBased.com übertragen. Hier können Sie Trainingsleistungen detailliert analysieren, online Karten anzeigen und Trainingsinformationen mit anderen Benutzern austauschen. Ausdauersportler können den Forerunner auch in Verbindung mit TrainingPeaks.com verwenden, einem einfach zu verwendenden, webbasierten Trainingssystem, mit dem sich Sportler auf jede Art von Wettkampf vorbereiten können.
Forerunner 301: Erfolg mit System.
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