ENTWICKELT FÜR AMBITIONIERTE LÄUFER UND TRIATHLETEN
Geh an deine Grenzen. Lass sie hinter dir. Der Garmin Forerunner 945 ist perfekt für alle, die sich zum Leistungssport hingezogen fühlen – und deshalb intensiver trainieren als andere.
Lauf zu deinen Lieblingssongs – ohne Smartphone. Synchronisiere einfach deine Playlist mit deiner Garmin und los geht's.
Trainiere so effizient wie nie. Mit PhysioCheck Pro behältst du deinen Trainingszustand, VO2max, Erholungszeiten und Trainingseffekte im Blick.
Bezahle im Handumdrehen. Kontaktlos und bankenunabhängig mit Garmin Pay™ - Bargeld und Kreditkarten können zuhause bleiben.
Finde die besten Strecken. Mit topographischen Karten und Trendline Popularity Routing™. Erstelle automatische Roundtrips.
Mach dir keine Sorgen. Sicherheits- und Trackingfunktionen geben dir beim Laufen ein sicheres Gefühl.
Die Akkulaufzeit beträgt bis zu 14 Tage im Smartwatch-Modus, bis zu 40 Stunden im GPS-Modus und bis zu 10 Stunden bei gleichzeitiger GPS- und Musiknutzung.
Ambitionierte Ziele zu verfolgen. Das ist deine Leidenschaft.
GARMIN COACH - DEIN LAUFTRAINER
Diese anpassbaren Trainingspläne bieten Anleitungen von erfahrenen Coaches und kostenlose Trainingspläne, die sich auf Basis deiner Ziele modifizieren lassen. Die Trainings werden direkt mit der Uhr synchronisiert.
INTEGRIERTE SPORTAPPS
Bring etwas Abwechslung in deine Trainingsroutine mit Sportapps für Radfahren, Schwimmbadschwimmen, Rudermaschine, Crosstrainer, Stepper u.v.m.
HERZFREQUENZMESSUNG AM HANDGELENK
Die Uhr misst regelmäßig die Herzfrequenz und gibt einen Alarm aus, wenn diese während einer Ruhephase zu hoch oder zu niedrig ist. Außerdem hilft sie dir dabei einzuschätzen, wie hart du während Aktivitäten trainierst. Sogar unter Wasser.
MULTI-SATELLITENSYSTEME
Nutze mehrere globale Navigations-Satellitensysteme (GPS, GLONASS und Galileo), um in schwierigeren Umgebungen eine bessere Positionsfindung als bei ausschließlicher Verwendung von GPS zu erhalten.
LAUFEFFIZIENZ-WERTE
Kopple den Forerunner 945 mit kompatiblem Zubehör, um wertvolle Laufeffizienz-Werte wie Schrittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit und Balance zu erhalten.
VO2MAX
Trainiere intelligenter mit VO2max. Der Wert gibt deine erwartete Leistung an. Es werden sogar Leistungsänderungen einbezogen, die durch Hitze oder Höhe verursacht werden könnten.
LEISTUNGSZUSTAND
Analysiere während des Laufens Pace, Herzfrequenz und Herzfrequenzvariabilität. Dadurch erhältst du in Echtzeit eine Einschätzung deiner Leistungsfähigkeit.
TRAININGSZUSTAND
Dieser Wert analysiert deine letzten Trainings und Leistungsindikatoren und ermittelt, ob du mit deinem Training die Form aufbaust, die Höchstform erreicht hast oder überlastet bist.
TRAINING EFFECT
Sieh dir an, wie sich deine Trainingseinheiten auf den Aufbau von Ausdauer, Geschwindigkeit und Leistung auswirken. Wertvolles Feedback zum aeroben und anaeroben Training Effect hilft dir dabei.
TRAININGSBELASTUNG
Für diese Statistik wird dein Trainingsvolumen der letzten 7 Tage mit dem optimalen Bereich für deinen Fitnesslevel und deine letzten Trainings verglichen. So trainierst du immer genau richtig.
ULTRA-TRAC™ - NOCH MEHR AKKULAUFZEIT
Der Forerunner 945 besticht mit einer Akkulaufzeit von bis zu 2 Wochen im Smartwatch-Modus und 10 Stunden im GPS-Modus mit Musik. Aktiviere den UltraTrac™-Modus, damit der Akku auch bei deinen längsten Wettkämpfen nicht vor dir aufgibt.
Finde die besten Strecken.
KARTEN IN FARBE
Topografische Karten und Trendline Popularity Routing™ helfen dir, die besten Strecken für Radfahrer und Läufer zu finden. Auf Basis von umfangreichen Garmin Connect™ Daten kannst du auch Roundtrips erstellen.
CLIMBPRO-FUNKTION
Vor starken Anstiegen liefert dir die ClimbPro-Funktion wertvolle Daten zu Steigung, Distanz und Höhenmeter – damit kannst du dir deine Kräfte optimal einteilen.
ABBIEGEHINWEISE
Folge einer Route oder Strecke mithilfe von Abbiegehinweisen. Ab sofort verpasst du keine Abzweigung mehr.
ROUNDTRIP-ROUTING
Auf Basis von Garmin Connect™ Daten kannst du auch Roundtrips erstellen: Lege einfach eine Distanz oder Dauer für das nächste Training fest. Die Uhr schlägt automatisch Strecken vor und navigiert dich mit Abbiegehinweisen.
Hole das Beste aus dir heraus.
SAUERSTOFFSÄTTIGUNG
Dieser Pulse Ox Sensor am Handgelenk6 misst die Sauerstoffsättigung des Bluts für eine erweiterte Schlafüberwachung und die Höhenakklimatisierung.
BODY BATTERY™-ENERGIELEVEL
Miss die Energiereserven deines Körpers, damit du weißt, wann die besten Zeiten sind, um aktiv zu sein oder sich zu erholen.
MENSTRUATIONSZYKLUS-TRACKER
Zeichne Details zur Periode sowie körperliche und emotionale Symptome auf und vermerke, ob dein Zyklus regelmäßig oder unregelmäßig ist oder du in die Menopause kommst. Auf diese Weise erlangst du ein besseres Verständnis über deinen Körper.
MUSIK DIREKT AUF DEM WEARABLE
Synchronisiere deine Playlisten bestimmter Streaming-Musikservices6 wie Deezer, Amazon Music und Spotify® direkt mit der Uhr. Auf dem Forerunner 945 haben bis zu 1.000 Songs Platz.
SMART NOTIFICATIONS
Erhalte Emails, SMS-Nachrichten und Alarme direkt auf der Uhr, wenn sie mit einem kompatiblen Smartphone gekoppelt ist.
SICHERHEITS- UND TRACKINGFUNKTIONEN
Wenn du dich nicht sicher fühlst oder deine Uhr einen Unfall erkannt hat, wird deine Position dank der Notfallhilfe und der Unfall-Benachrichtigung an Notfallkontakte gesendet.
CONNECT IQ™-SHOP
Mach deine Smartwach zu einem Unikat. Lade benutzerdefinierte Displaydesigns herunter, füge Datenfelder hinzu und hol dir Apps und Widgets aus dem Connect IQ-Shop.
GARMIN CONNECT™ - FÜR DEINE ERFOLGE
Lade deine Aktivitäten in die Garmin Connect-App hoch, um deine Erfolge dort mit Freunden zu feiern. Mitglieder können sich vernetzen, gegeneinander antreten und sogar Erfolge über soziale Medien mit anderen teilen.
Die Garmin Connect™-App. Übersichtlich, individuell, motivierend.
Individualisiere dein Garmin-Gerät über den Connect IQ™-Shop.
Neue QuickFit®-Armbänder - neuer Look. Ganz ohne Werkzeug.
- Material des Uhrglases Corning® Gorilla® Glass DX
- Material der Lünette Faserverstärktes Polymer
- QuickFit™-Uhrenarmbänder (22 mm)
- Armbandmaterial Silikon
- Physische Größe 47 x 47 x 13,7 mm
- Für einen Handgelenkumfang von 130 bis 220 mm
- Anzeigegröße, B x H 30,4 mm (1,2 Zoll) Durchmesser
- Anzeigeauflösung, B x H 240 x 240 Pixel
- Bei Sonneneinstrahlung gut lesbares, transflektives MIP-Display (Memory in Pixel)
- Gewicht 50 g
- Batterielaufzeit Smartwatch-Modus: Bis zu 2 Wochen
- GPS-Modus mit Musik bis zu 10 Stunden
- GPS-Modus ohne Musik bis zu 36 Stunden
- Wasserdichtigkeit 5 ATM
- Farbdisplay
- Speicher/Protokoll 200 Stunden an Aktivitätsdaten
- Uhrzeit/Datum
- GPS-Uhrzeitsynchronisierung
- Automatische Sommerzeit
- Wecker
- Timer
- Stoppuhr
- Zeiten für Sonnenaufgang und Sonnenuntergang
- GPS
- GLONASS
- Galileo
- Garmin Elevate™-Technologie für die Herzfrequenzmessung am Handgelenk
- Barometrischer Höhenmesser
- Kompass
- Gyroskop
- Beschleunigungsmesser
- Thermometer
- Pulsoximeter-Akklimatisierung
- KonnektivitätBluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
- Connect IQ™ (herunterladbare Displaydesigns, Datenfelder, Widgets und Apps)
- Smart Notifications
- SMS-Antwort/Anruf per SMS ablehnen (nur Android™)
- Kalender
- Wetter
- Musikfunktionen
- Musikwiedergabe
- MusikspeicherBis zu 1.000 Titel
- Telefon suchen
- Telefonsuchfunktion
- VIRB®-Fernbedienung
- Smartphone-KompatibilitätiPhone®, Android™
- Kompatibel mit Garmin Connect™ Mobile
- Garmin Pay™
- Unfall-Benachrichtigung während bestimmter AktivitätenJa (Smartphone erforderlich)
- NotfallhilfeJa (Smartphone erforderlich)
- LiveTrack
- Group LiveTrack
- Live-Eventfreigabenur Android™
- Schrittzähler
- Inaktivitätsleiste (wird auf dem Gerät nach einer Zeit der Inaktivität angezeigt; ein paar Minuten herumgehen, um die Anzeige zurückzusetzen)
- Automatisches Ziel (lernt, wie aktiv der Benutzer ist und weist ein Tagesziel Schritte zu)
- Schlafüberwachung (überwacht die gesamte Schlafzeit und Zeiten der Bewegung oder des ruhigen Schlafs)
- Kalorienverbrauch
- Stockwerke hochgestiegen
- Zurückgelegte Strecke
- Intensitätsminuten
- TrueUp™
- Move IQ™
- Sport-AlterJa (in der App)
- Body Battery™-Energiemonitor
- Ganztägiges Stress-Tracking
- Verfügbare Fitnessstudio-AktivitätsprofileKraft-, Cardio- und Crosstrainer-Training, Stepper, Rudermaschine, Yoga
- Cardiotrainings
- Krafttrainings
- Automatischer Wiederholungszähler
- GPS-Geschwindigkeit und -Distanz
- Anpassbare Datenseiten
- Anpassbare Aktivitätsprofile
- Auto Pause®
- Intervalltraining
- Erweiterte Trainings
- Herunterladbare Trainingspläne
- Auto Lap®
- Manuelle Runde
- Anpassbare Rundenalarme
- Hitze- und Höhenakklimatisierung
- VO2max
- Trainingszustand (damit Sie wissen, ob Sie effektiv trainieren; dazu werden Trainingsdaten wie VO2max und die anaerobe Schwelle aufgezeichnet und mit aktuellen Daten verglichen)
- Trainingsbelastung (kombiniert Herzfrequenz- und VO2max-Daten, um die Intensität über einen Zeitraum von 28 Tagen zu bewerten, damit Sie im optimalen Bereich für Ihr Ziel trainieren)
- Trainingsbelastungsfokus
- Training Effect (aerob)
- Training Effect (anaerob)
- Hauptnutzen (Training Effect-Bezeichnungen)
- Anpassbare Alarme
- Audio-Ansagen
- Endzeit
- Virtual Partner
- Virtual Racer™
- Automatische Multisport-Aktivitäten
- Manuelle Multisport-Aktivitäten
- Routenführung auf Strecken
- Segmente (Live, Garmin)
- Strava-Funktionen (Beacon, Live Segments)
- RoundTrip-Routing-Ersteller (Laufen/Radfahren)
- Trendline™-Routing nach Beliebtheit
- Touchscreen- und/oder Tastensperre
- Hotkeys
- Auto-Seitenwechsel
- Aktivitätenprotokoll auf der Uhr
- Physio TrueUp
- Herzfrequenz-Bereiche
- Herzfrequenzalarme
- Herzfrequenz-Kalorien
- % HF max.
- % HFR
- Erholungszeit
- Automatische maximale Herzfrequenz
- HFV-Stresstest (misst Ihre Herzfrequenzvariabilität, während Sie 3 Minuten lang still stehen, wobei das Ergebnis ein Schätzwert Ihrer Belastung ist; der Wert reicht von 1 bis 100, wobei ein niedrigerer Wert eine geringere Belastung kennzeichnet mit kompatiblem Zubehör)
- Herzfrequenzübertragung (sendet über ANT+™ Herzfrequenzdaten an gekoppelte Geräte)
- Atemfrequenz (während des Trainings mit kompatiblem Zubehör)
- Verfügbare LaufprofileLaufen, Laufen auf der Hallenbahn, Laufbandtraining, Trailrunning
- GPS-basierte Daten zu Distanz, Zeit und Pace
- Laufeffizienz (mit kompatiblem Zubehör)
- Vertikale Bewegung und vertikales Verhältnis (die Hoch-Tiefbewegung Ihrer Laufbewegung und das Kosten-Nutzen-Verhältnis der Schrittlänge mit kompatiblem Zubehör)
- Bodenkontaktzeit und Balance der Bodenkontaktzeit (beschreibt die Zeit vom Aufsetzen der Ferse, des Ballens oder des gesamten Fußes bis zum Verlassen desselben über die Zehen und hilft dabei, symmetrischer zu laufen mit kompatiblem Zubehör)
- Schrittlänge (Echtzeit mit kompatiblem Zubehör)
- Schrittfrequenz (Echtzeitanzahl der Schritte pro Minute)
- Leistungszustand (vergleicht, nachdem Sie 6 bis 20 Minuten gelaufen sind, Ihren aktuellen Leistungszustand mit Ihrem durchschnittlichen Fitnesslevel)
- Laktatschwelle (ermittelt durch eine Analyse von Pace und Herzfrequenz den Punkt, an dem Ihre Muskeln schnell zu ermüden beginnen mit kompatiblem Zubehör)
- Lauftrainings
- Laufzeit-Prognose
- Kompatibel mit Laufsensor
- Vorinstalliert mit 41.000 Golfplätzen weltweit
- Entfernung zum vorderen, mittleren und hinteren Bereich des Grüns
- Entfernung zu Layups/Doglegs
- Schlagweitenmessung (berechnet die genaue Distanz für auf dem Platz gespielte Schläge)Automatisch
- Digitale Scorecard
- Statistikspeicherung (Schläge, Putts pro Runde, Grüns und Fairway-Treffer )
- Garmin AutoShot™
- Automatische CourseView-Updates
- Ansicht Grün mit Möglichkeit zur manuellen Positionierung der Fahne
- Hindernisse und Golfplatzziele
- Kompatibel mit TruSwing™
- Rundentimer/Gesamtwerte
- Verfügbare Outdoor-FreizeitprofileWandern, Bergsteigen, Skifahren, Snowboarden, Langlauf, Stand Up Paddling, Rudern, Kajakfahren
- Punkt-zu-Punkt-Navigation
- Trackaufzeichnung in Echtzeit
- Zurück zum Start
- TracBack®
- UltraTrac mode
- Around Me-Modus
- Höhenprofil
- Distanz zum Ziel
- Barometrische Trendanzeige
- ClimbPro™-Anstiegsplaner
- Auto-Anstieg beim Trailrunning
- Vertikalgeschwindigkeit
- Anstieg/Abstieg gesamt
- Zukünftiges Höhenprofil
- Vorinstallierte topografische Karten
- Unterstützung für herunterladbare Karten
- Kompatibel mit BaseCamp™
- GPS-Koordinaten
- Wegpunkt-Projektion
- Peilen und los
- FlächenberechnungJa (über Connect IQ™)
- Jagd- und AngelkalenderJa (über Connect IQ™)
- Sonnen- und MondkalenderJa (über Connect IQ™)
- Dualgitter-Koordinaten
- XERO™-Standorte
- Verfügbare FahrradprofileRadfahren, Indoor-Radfahren, Mountainbiken
- Strecken (zum Antreten gegen vorherige Aktivitäten)
- Runde und maximale Rundenleistung beim Radfahren (mit Leistungsmesser)
- Antreten gegen Aktivitäten
- Zeit- oder Distanz-Alarm (Wenn du einen voreingestellten Wert erreichst, ertönt ein Alarm)
- Leistungsbezogene anaerobe Schwelle (FTP mit kompatiblem Zubehör)
- Fahrradkarte (routingfähige Straßenkarten für das Radfahren)
- Mit Vector kompatibel
- Mit Leistungsmessgeräten kompatibel (Anzeige von Leistungsdaten von kompatiblen ANT™ + -Leistungsmessern dritter Anbieter)
- Erweiterte Vector-Unterstützung
- Kompatibel mit Varia Vision™ (Head-Mounted-Display)
- Kompatibel mit Varia™-Radar (rückwärtiges Radar)
- Kompatibel mit Varia™-Fahrradlichtern
- Trittfrequenzyes
- Verfügbare SchwimmprofileSchwimmbadschwimmen, Freiwasserschwimmen
- Schwimmbadfunktionen (Bahnen, Distanz, Pace, Anzahl der Züge/Zugzahl, Kalorienverbrauch)
- Schwimmstilerkennung (Kraulschwimmen, Rückenschwimmen, Brustschwimmen, Schmetterlingsschwimmen)
- Effizienz beim Schwimmen (SWOLF)
- Übungsaufzeichnung
- Schwimmtrainings
- Freiwasser-Schwimmfunktionen (Distanz, Pace, Anzahl der Züge/Zugzahl, Kalorienverbrauch)
- Herzfrequenz (Echtzeitdaten während Erholungsphasen, Statistiken für Intervalle und Einheiten während Erholungsphasen, automatisches Herunterladen von Herzfrequenzdaten nach dem Schwimmen mit HRM-Tri™ und HRM-Swim™)
- Smartphone-KompatibilitätiPhone®, Android™
- Forerunner 945-GPS-Uhr
- USB Lade-/Sync-Kabel
- Dokumentation
